Pourquoi Choisir la Naturopathie ?
Dans un monde où le stress et les déséquilibres sont fréquents, la naturopathie vous offre des outils pour retrouver équilibre et vitalité. Mes prestations sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques et vous aider à :
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Améliorer votre bien-être général
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Gérer le stress et l'anxiété
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Optimiser votre alimentation
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Renforcer votre système immunitaire
Explorez mes différentes prestations ci-dessous et n’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
À très bientôt,
Julie
Bilan de naturopathie
(1er rdv)
1h30 - en visio - 65 euros
Le bilan de naturopathie est une rendez-vous approfondi qui permet d'évaluer votre état de vitalité global et de mieux comprendre vos besoins spécifiques. C’est une étape clé dans votre parcours vers le bien-être, car elle me permet de recueillir des informations essentielles pour vous accompagner de manière personnalisée.
Déroulement du Bilan
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Entretien :
Lors de cette rencontre, nous discuterons de votre histoire, de vos habitudes de vie, de votre alimentation et de vos émotions. Ce dialogue ouvert me permettra de cerner vos préoccupations et vos objectifs. -
Évaluation Globale :
Je réaliserai une évaluation de votre état de vitalité à l'aide de différents outils, comme l'analyse de votre alimentation, des questionnaires sur votre bien-être, votre stress, et éventuellement des bilans complémentaires si nécessaire. -
Identification des Déséquilibres :
Nous examinerons ensemble les déséquilibres qui peuvent affecter votre bien-être, qu'ils soient physiques, émotionnels ou liés à votre mode de vie. -
Élaboration d’un Plan Personnalisé :
À l'issue du rendez-vous, je vous proposerai un programme sur mesure dans les 72h, comprenant des recommandations sur l'alimentation, des conseils en gestion du stress, des pratiques de bien-être, et une éventuelle complémentation, le tout adapté à votre situation.
Pourquoi Faire un Bilan de Naturopathie ?
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Prise de Conscience : Comprendre les facteurs qui influencent votre santé.
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Accompagnement Personnalisé : Recevoir des conseils adaptés à vos besoins uniques.
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Prévention : Identifier les risques potentiels avant qu'ils ne deviennent des problèmes de santé.
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Autonomisation : Apprendre à mieux gérer votre bien-être au quotidien.
Rdv de suivi
45 min - en visio - 50 euros
Le rendez-vous de suivi en naturopathie est un moment qui s'inscrit dans la continuité de votre parcours de bien-être. Ce moment privilégié nous permet de faire le point sur vos progrès, d'ajuster votre programme et d'aborder de nouvelles thématiques si nécessaire.
Déroulement du Rendez-vous
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Évaluation des Progrès :
Nous commencerons par discuter de vos ressentis depuis notre dernière rencontre. Vous pourrez partager vos succès, vos défis et tout changement que vous avez observé dans votre état général. -
Analyse des Données :
Je passerai en revue les éléments de votre bilan initial et tout ce que vous avez noté dans votre journal alimentaire ou d'autres supports. Cela nous permettra de mieux comprendre ce qui fonctionne et ce qui peut être amélioré. -
Ajustements Personnalisés :
En fonction de votre évolution, nous ajusterons votre plan d'action. Cela peut inclure des modifications de votre alimentation, de nouvelles recommandations en matière de gestion du stress, ou l’introduction de d'une autre supplémentation. -
Nouvelles Thématiques :
Si vous le souhaitez, nous pourrons explorer de nouvelles préoccupations ou objectifs, que ce soit sur le plan physique, émotionnel ou comportemental. -
Conseils et Outils Pratiques :
Je vous fournirai des conseils concrets et des outils que vous pourrez intégrer facilement dans votre quotidien pour continuer à progresser vers votre bien-être.
Pourquoi Prendre un Rendez-vous de Suivi ?
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Suivi Personnalisé : Bénéficier d’un accompagnement continu qui s’adapte à vos besoins.
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Motivation : Recevoir du soutien et des encouragements pour rester sur la voie de vos objectifs de bien-être.
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Évaluation Dynamique : Ajuster votre programme en fonction de vos ressentis et de vos résultats.
Programme
Équilibre et
Bien-Être au
Quotidien
8 semaines - en visio
Prix : 350 euros au lieu de 450 euros pour les 10 premières inscriptions
Inclus :
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Bilan de vitalité initial
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8 séances individuelles
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14 fiches conseils
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1 plan alimentaire
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1 plan de bien-être
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Accès à des ateliers spécifiques (émotions, relaxation...)
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Groupe de soutien en ligne
POUR VOUS INSCRIRE
Cliquez sur le bouton ci-dessous qui vous redirigera vers votre boîte mail !
Dans le mail indiquez :
- Nom, Prénom, Adresse
- Choix de paiement (en 1, 2 ou 3 fois)
Je vous répondrais en vous transmettant la facture et un lien pour prendre le 1er rdv !
Objectifs du Programme
Ce programme holistique vise à :
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Gérer les Ressentis : Apprenez à reconnaître et atténuer les désagréments du quotidien, comme le stress, la fatigue et les fluctuations émotionnelles.
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Optimiser votre Alimentation : Recevez des conseils personnalisés sur l'alimentation pour soutenir votre bien-être général, en découvrant les nutriments essentiels et les habitudes alimentaires bénéfiques.
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Renforcer votre Énergie Vitale : Découvrez des pratiques pour booster votre vitalité et réduire la fatigue, en intégrant des stratégies de gestion du stress pour favoriser un bien-être durable.
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Soutien Émotionnel : Apprenez des techniques pour maintenir un équilibre psychologique et gérer les émotions au quotidien.
Déroulement du Programme
Le programme s'étend sur 8 semaines et comprend :
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RDV Initial : Un entretien approfondi pour évaluer vos besoins, vos préoccupations et établir un plan d'action personnalisé.
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Ateliers Pratiques : Des sessions axées sur la cuisine saine, des techniques de relaxation, et des stratégies de gestion du stress adaptées à votre quotidien.
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Suivi Personnalisé : Des rendez-vous de suivi pour évaluer vos progrès, ajuster votre programme et répondre à vos questions.
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Soutien de groupe : Une page Facebook dédiée pour échanger avec d'autres participantes, favorisant l'entraide et le partage d'expériences.
Pourquoi Participer ?
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Approche Holistique : Une méthode qui prend en compte votre corps, votre esprit et vos émotions, pour un bien-être global.
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Soutien Personnalisé : Des conseils adaptés à votre situation unique, pour vous aider à vivre chaque jour avec sérénité et confiance.
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Communauté et Échanges : Rejoignez un groupe de femmes partageant des expériences similaires, favorisant l’entraide et le soutien.
Le programme "Équilibre et Bien-Être au Quotidien" est une occasion précieuse de prendre soin de vous, de cultiver des habitudes saines et de retrouver harmonie et sérénité dans votre vie quotidienne. Ensemble, nous travaillerons à améliorer votre bien-être général pour aborder chaque jour avec énergie et positivité.